Пример: одна из распространенных ошибок - остановка ружья. Выстрел должен быть в движении, а предложенные методики с развешиванием кружочков в разных местах и вскидкой в них, могут как раз к этому и привести (к остановке). Вы будете резко начинать, а потом тормозить вблизи мишени с постоянным контролем положения планки, мушки, мишени, глазами, в результате натренируете тычок в точку с остановкой.
Я дома с ружьем занимаюсь в основном чтобы руки накачать и чтобы привыкнуть в весу и балансу ружья, делаю вскидку в точку медленно, упор на плавное равномерное движение. Глаза смотрят на мишень, руки аккуратно подводят ружье к щеке. Еще делаю поводку по прямым линиям: дверной косяк, гардина итд.
В самом начале помногу дома занимался чтобы научиться двумя глазами смотреть на мишень во время вскидки.
Мой совет - сходить на стенд и взять несколько занятий с инструктором, он подскажет как что делать, поставит как надо руки, ноги, глаза. Это будет дешевле в конечном счете, чем самостоятельно заниматься. Вот ссылка куда можно сходить http://hunt.nnov.ru/...showtopic=6194.
PS: А про глаза есть хорошая книга An Insight to Sports: Featuring Trapshooting and Golf by Wayne F. Martin. Ее перевод на ганзе выгладывали частями. Самая интересная там глава про упражнения для глаз (приложил).
Прикрепленные файлы
-
An Insight to Sports Featuring Trapshooting and Golf (Chapter 3).zip (37.87К)
Количество загрузок: 75
Сообщение отредактировал novichok: 17 November 2014 - 23:43